Corsi Full Immersion

Corsi Full Immersion

Per il grande salto di qualità nella sciata in campo libero. Dedicati a sciatori dal livello medio in su, sono programmi intensivi dai 2 a 6 giorni (da 12 a 36 ore totali) con una perfetta integrazione tra sessioni in pista al mattino ed in aula nel tardo pomeriggio. Uso sistematico della radio-guida “Whisper” per correzioni e consigli in diretta. Sessioni pomeridiane di analisi video e di approfondimento tecnico;

Corsi Race Master/Senior/Junior

Corsi Race
Master/Senior/Junior

Claudio Ravetto, allenatore e DT delle nazionali di sci alpino dal 2002 al 2014 è il consulente tecnico d’eccezione in Jam Session per questi programmi “Race” dedicati agli agonisti Senior e Master. Semplicità, Essenzialità, Efficacia, Risultato, sono le parole d’ordine per importanti progressi nella tecnica e nella tattica.

Corsi Easy & Fun

Corsi Easy & Fun

Formula “light” con orari meno impegnativi (2-3 ore al giorno) dedicata in particolare agli sciatori di livello dal principiante fino alle curve a sci paralleli. Metodo divertente ed estremamente efficace per un apprendimento rapido e senza stress, supportato dall’uso costante di radio-guida “Whisper” per la massima assistenza in pista.

Speciale Famiglia

Speciale Famiglia

A partire da 750 Euro i 6 giorni hotel in pensione completa per tutta la famiglia, con la possibilità di “maestro dedicato” per 10 ore di lezione in 3 giorni, a prezzi di assoluto favore. Oltre allo sci Les 2 Alpes offre un’infinità di occasioni di divertimento sportivo e di relax. La giornata può sempre essere organizzata con un mix ideale di attività individuali e di momenti da vivere in famiglia

Lezioni Individuali

Lezioni Individuali

Possibilità di lezioni individuali con assoluta libertà di programmazione, a partire da sessioni di minimo 2 ore al giorno per uno o più giorni. Utilizzo di radio-guida Whisper e di riprese video con analisi direttamente in pista. Le lezioni possono essere integrate da interventi pomeridiani di approfondimento tecnico, analisi video ed eventuali esercitazioni “a secco” per comprendere più a fondo alcuni aspetti particolari del gesto tecnico

Ski Test 2016

Ski Test 2016

A disposizione degli allievi Jam Session la collezione HEAD SKI del prossimo inverno. Possibilità di testare in anteprima i modelli più interessanti della casa austriaca. Ed inoltre la più qualificata informazione tecnica su sci e scarponi dagli skimen professionisti Head/Jam Session: preparazione dello sci e lavorazione/ottimizzazione della calzata: l’utile e l’essenziale; credenze e curiosità; tecnologie e novità

Sterzi o conduci

Mi fido di me

Da muro a muro

I corsi super-intensivi Jam Session sono sempre supportati da analisi video ed approfondimenti tecnici sulla base delle video-lezioni Jam Session “Check Point”


I programmi Jam Session

SCI ESTIVO 2015

11 settimane alle 2 Alpes dal 13 giugno al 29 agosto

  • CORSI FULL IMMERSION DA 2 A 6 GIORNI
  • CORSI EASY & FUN DA 2 A 6 GIORNI
  • CORSI RACE MASTER/SENIOR
  • LEZIONI INDIVIDUALI
  • SPECIALE FAMIGLIA
  • SKI TEST 2016

AUTUNNO 2015 (o ANTEPRIMA INVERNO)

  • W-END DEL 1° NOVEMBRE – STUBAI (Austria) – 4gg. FULL IMMERSION
  • W-END DEL 22 NOVEMBRE – STUBAI (Austria) – 4gg FULL IMMERSION
  • PONTE 8 DICEMBRE - MADONNA DI CAMPIGLIO – 4gg. FULL IMMERSION
  • TRAINING RACE MASTER/SENIOR

INVERNO 2015-16

  • TOUR ITALIA 2016 – CORSI SUPER-INTENSIVI DI 3 GIORNI IN 15 LOCALITA’
  • LES 2 ALPES – PROMO FULL IMMERSION DA 3 A 6 GIORNI
  • MADONNA DI CAMPIGLIO – PROMO LUX & TECH DA 3 A 6gg
  • CORTINA – PROMO LUX & TECH
  • SPECIALE PASQUA – LES 2 ALPES – CAMPIGLIO – CORTINA – CERVINIA
  • SPECIALE 25 APRILE – LES 2 ALPES – CERVINIA

GLOBAL SKI RACING 360°


I Corsi di Sci Jam Session

Jam Sesssion

CORSI “EASY & FUN”
Da 0 al livello 5 - Obiettivi e temi tecnici dei corsi

PER CHI IMPARA DA ZERO (Liv. 1):
Imparare con naturalezza e semplicità, allontanando stress e inutili paure; acquisire feeling con lo scivolamento fino a parlare o cantare mentre si controlla la velocità a spazzaneve, per eliminare ogni tensione; curvare in modo naturale acquisendo da subito i corretti equilibri, per una rapida evoluzione tecnica personale. Godersi le piste baby, felici di scivolare governando direzione e velocità a proprio piacere.

DALLO SPAZZANEVE ALLA SCIATA A SCI PARALLELI (Liv. 2-3-4) :
Consolidare gli equilibri di base, dallo spazzaneve imparare a riavvicinare gli sci dapprima a fine curva, poi sempre prima fino alla completa curva a sci paralleli. Scoprire i piccoli segreti per sciare a sci paralleli senza alcuna fatica, con perfetto controllo e in sicurezza

SCIATA A SCI PARALLELI SU PISTE FACILI E MEDIE (Liv. 5):
Percorrere gran parte delle piste adattando la sciata a sci paralleli a moltissime diverse situazioni di pendenza. Cominciare ad eseguire sequenze ritmiche di curve concatenate, con grande soddisfazione e miglioramenti a vista d'occhio

CORSI FULL IMMERSION
Dal livello 6 al 13 – Obiettivi e temi tecnici dei corsi

Per i corsi Tour Italia 2015 livello minimo richiesto n°6

SCIATA SENZA PROBLEMI SU TUTTE LE PISTE (Liv. 6-7):
Acquisire buona disinvoltura su tutte le piste migliorando la gestione delle sequenze ritmiche, della presa di spigolo e della velocità; focus sulle diverse ampiezze di curva, sulla valutazione e la gestione degli spazi

PER LA SCIATA AVANZATA IN CAMPO LIBERO (Liv. 8-8.1-8.2-8.3-9-10):
Risvegliare e sviluppare destrezza e reattività, padroneggiare i ritmi e non temere il corto-raggio; saper visualizzare e gestire sempre meglio gli spazi e le velocità; dare sempre più importanza ai tempismi esecutivi; saper gestire le tensioni muscolari e la presa di spigolo con prontezza nelle più diverse situazioni; migliorare la conduzione in curve di diversa ampiezza, su pendenze medie e a velocità già piuttosto elevate; imparare ad analizzare un video per fare un'auto analisi tecnica.

PER LA SCIATA DI ALTO LIVELLO IN CAMPO LIBERO (Liv. 11-12-13):
Saper gestire i movimenti fondamentali anche ad alte velocità e su forti pendenze; migliorare ritmo, coordinazione e destrezza ai massimi livelli; saper valutare al meglio spazi e velocità e ottimizzare i tempismi esecutivi; capire sempre più a fondo la conduzione, quando e come utilizzarla; saper gestire le tensioni muscolari e la qualità della presa di spigolo nelle più diverse situazioni.

CORSI "RACE" – JUNIOR / SENIOR / MASTER
Dal livello 8 al 13 – Sintesi di 4 livelli A - B - C - TOP
in base al punteggio da n.c. al top

PER L'AGONISMO (Liv. A-B-C-TOP):
Spazi, traiettorie, tempismi esecutivi, solidità, equilibri e disequilibri, coraggio. Analisi delle ultime novità tecniche e tattiche dall'agonismo di alto livello, conoscenza dei materiali da gara, preparazione e messa a punto. Programmazione annuale, tecnica e atletica.


Il tuo Livello Tecnico Guida all’autocertificazione

Leggendo le brevi descrizioni dovresti essere in grado di collocarti nel livello corrispondente alle tue attuali capacità. Le descrizioni usano volutamente termini non troppo tecnici per facilitare l'autocertificazione anche da parte di sciatori che non frequentano abitualmente le scuole di sci. I vari livelli possono essere accorpati e collocati nelle tre grandi fasce della Scuola Italiana Sci nel modo seguente: 1-2-3-4 (fascia liv. Bronzo); 5-6-7-8-8.1-8.2-8.3 (fascia liv. Argento); 9-10-11-12-13 (fascia liv. Oro e liv. Oro ad interpretazione sportivo-agonistica)

  1. principiante da zero
  2. curve a spazzaneve
  3. riavvicinamento sci a fine curva e in diagonale (virata elementare)
  4. prime curve a sci paralleli
  5. sci paralleli su piste facili e medie (sciata tranquilla)
  6. sci paralleli su tutte le piste e capacità di concatenare curve di ampiezze diverse
  7. cenni di conduzione (tracce tagliate) su piste facili
  8. sequenze ritmiche di curve di ampiezze diverse, anche a raggio corto, su pendenze medie con buona padronanza di presa di spigolo, traiettoria e velocità
    8.1; 8.2; 8.3 -> Livelli crescenti di abilità in riferimento a destrezza e conduzione
  9. conduzione confermata anche a velocità medio-alte su pendenze medie
  10.  raggio corto con ritmi anche intensi su tutte le pendenze, buona destrezza
  11. conduzione a velocità elevate e pendenze accentuate
  12. elevata destrezza, rapidità, reattività su tutti i terreni e pendenze (anche su gobbe e fuori pista)
  13. conduzione su forti pendenze, destrezza in conduzione, sciata decisamente sportiva, brillante, atletica

Per gli appassionati di Agonismo:

  • A) Agonismo Master di livello medio (agonista occasionale o n.c. o oltre 150 punti)
  • B) Livello medioavanzato (100-150 punti)
  • C) Livello avanzato (50-100 punti);
  • D) Livello Top ( < 50 punti)
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Il Tuo Grande Salto di Qualità con Jam Session!

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Programmi
Jam Session

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Sedi operative:

Italia-Alpi: Prato Nevoso (Cn) – Sestriere (To) – Claviere/Monginevro (To) - Pila (Ao) - Cervinia (Ao) – Domobianca (Vb) – Madesimo (So) – Ponte di Legno (Bs) – Madonna di Campiglio (Tn) – Piancavallo (Pn) – La Polsa/S. Valentino (Vr)
Italia-Appennini: Abetone (Pt) -Roccaraso (Aq) – Ovindoli (Aq) – Campo Imperatore (Aq)
Italia-Isole: Etna Nord (Ct) – Fonni/Bruncuspina(Nu)
Francia: – Les 2 Alpes
Austria: - Neustift im Stubaital